روانشناسی
تور ایتالیا: تحصیل در ایتالیا به زبان انگلیسی چگونه است؟
تحصیل در ایتالیا به زبان انگلیسی یکی از دغدغه های افرادی ست که مهاجرت تحصیلی به ایتالیا را برگزیده اند. سیستم آموزشی این کشور جهت جذب بیشتر دانشجویان خارجی در سال های اخیر اقدام به صدور پذیرش تحصیلی برای دوره های آکادمیک به زبان انگلیسی نموده است.
هیجان انگیز ترین محل های گردشگری در دنیا
دنیای گردشگری هیجان اگر چه شاید برای بسیاری چندان مجذوب کننده نباشد، اما بسیاری دیگر را دیوانه وار شیفته خود کرده است. به طوری که گاهی افراد حتی خطوط قرمز را پشت سر گذاشته و دست به جستجویی مهیج و وهم آور می زنند تا دست کم از هجوم ترس و به دنبالش، هیجانی...
درباره فواید زنجبیل چه می دانید؟
تهران (پانا) - شما با خوردن زنجبیل در آغاز صبح خود می توانید از فواید زیادی بهره مند شوید.
خواص میوه به چیست؟
میوه به با خواص فوق العاده خود خیلی از بیماری ها را تسکین می بخشد و بعلاوه روغن آن نیز مانع تعریق و دانه های آن به گلو درد یاری می نماید.
هشدار سازمان هواشناسی ، دما به زیر صفر درجه می رسد!
به گزارش خبرنگاران، سازمان هواشناسی با صدور هشدار زرد رنگ از نفوذ هوای سرد به منطقه ها غربی کشور اطلاع داد و اعلام نمود: در روز دوشنبه (26 مهر) در استان های کردستان، آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، زنجان، همدان، ارتفاعات استان های کرمانشاه و لرستان و...
توصیه جامعه شناسان به مردم؛ برای سلامت جامعه واکسن بزنید
تهران (پانا) - واکسیناسیون سراسری نقطه آغازی بود که جامعه را از آن نگرانی و ترس اجتماعی که بر اثر کرونا به وجود آمده بود خارج کرد و نوید زندگی دوباره ای در جامعه داد.
علائم هشداردهنده کمبود منیزیم در بدن
کمبود منیزیم که به آن هیپو منیزیمی نیز می گویند، مسئله ای است که معمولا نادیده گرفته می شود. تخمین زده شده که بیش از 75 درصد از آمریکایی ها، منیزیم کافی دریافت نمی کنند. در برخی موارد، کمبود منیزیم ممکن است تشخیص داده نشود زیرا علائم آشکار معمولا تا...
برخی مسائل شایع روده ای
بیماری سلیاک یا آنتروپاتی (ناراحتی روده) حساس به گلوتن در افرادی که از نظر ژنتیکی به گلوتن حساس اند، از پاسخ ایمنی نامناسب سلول های ایمنی (T-Cell ها) در نتیجه خوردن گلوتن حاصل می شود. امروزه از هر 133 نفر آمریکایی حدود 1 نفر به این بیماری مبتلا است. شیوع در...
غذاهای مفید برای حالت های روانی مختلف
اغلب ما بعد از یک روز سخت و سخت، یک وعده غذایی یا میان وعده ای را می خوریم که ما را آرام کند، مانند کلوچه ها، چیپس سیب زمینی، بیسکویت و... وقتی جشن می گیریم، کیک می خوریم، وقتی ناراحت می شویم و می خواهیم خبر بدی را که شنیده ایم، به قول معروف راحت هضمش کنیم،...
ماساژ چشم برای برطرف خستگی را چگونه انجام دهیم؟
ماساژور چشم چه اهمیتی برای بدن دارد؟برای مراقبت از چشمان و برطرف خستگی آن ها مهم ترین کاری که می توانید انجام دهید، ماساژ چشم به یاری ماساژور چشم است. نگران نباشید همواره نیازی به خریدن تجهیزات برای ماساژ درمانی نیست. بلکه می توانید به راحتی و تنها با...
تشریح آسیب های عدم بازگشایی مدارس
تهران (پانا) - معاون وزیر و رئیس سازمان آموزش وپرورش استثنایی در نهمین نشست شورای راهبری سازمان آموزش وپرورش استثنایی ضمن تشریح دلایل بازگشایی تدریجی مدارس و استلزامات این بازگشایی گفت افت کیفیت آموزش، توسعه و تعمیق بی عدالتی و کاهش سلامت در تمامی ابعاد...
شمارگان آب رفته کتاب و قیمت های سربه فلک کشیده
تهران (پانا) - سال هاست کاهش روزافزون شمارگان کتاب موضوع آسیب شناسی صنعت نشر در رسانه ها و جلسات و دورهمی های مختلف واقع شده است اما آنچه در سال های اخیر بیش از همه برای مخاطب عام چشمگیر بوده افزایش افسارگسیخته قیمت کتاب است.
9 موردی که نباید به فرد مضطرب بگوییم
صنام حافظ، روانشناس و عضو هیئت علمی دانشگاه کلمبیا در شهر نیویورک می گوید: اگر بخواهیم دوست یا عزیزی را از استرس و نگرانی در بیاوریم، اغلب گفتن جملات مناسب سخت است. غریزه طبیعی این است که برای به حداقل رساندن اضطراب، به آنها اطمینان دهیم همه چیز خوب است؛...
با این روش ها در دوران یائسگی جوان بمانید
دوران یائسگی با تغییرات هورمونی همراه است. در این دوران پروژسترون و استرو ژن کاهش می یابد. این تغییرات هورمونی باعث می گردد خانم های یائسه تغییرات روانی را تجربه نمایند که با ولع خوردن همراه است. اغلب، غذا خوردن های ناشی از استرس، به خوردن شیرینی ها ختم...
ورزشکاران مراقب آسیب چارلی هورس باشند
نمناک/چارلی هورس یکی از نام های دیگر اسپاسم عضلانی است. چارلی هورس می تواند در هر ماهیچه ای اتفاق بیفتد اما در ساق پا بیشتر رخ می دهد. این اسپاسم انقباضات ناراحت کننده ای را در ماهیچه ایجاد می نماید و اگر ماهیچه های منقبض شده به مدت چند ثانیه یا بیشتر آرام...
پرسپولیس نباید اسیر حاشیه های ملاقات با استقلال گردد
به گزارش خبرنگاران و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، محمدرضا زادمهر درباره عملکرد سرخپوشان در لیگ قهرمانان 2021 آسیا گفت: قبل از هر چیز جا دارد که به بازیکنان و کادر فنی خسته نباشید بگویم که با موفقیت، مرحله اول لیگ قهرمانان را پشت سر گذاشتند و بعد از بازی...
ریشه نوسانات خلقی و عاطفی در زنان و مردان چیست؟
نوسان خلقی یک تغییر ناگهانی یا شدید در حالت عاطفی انسان است. در طی نوسانات خلقی، ممکن است فرد به سرعت از احساس خوشبختی و نشاط به حالت غمگین، تحریک پذیر یا عصبانی تغییر شرایط بدهد.
سن خودکشی در ایران پایین آمده است؟
ماه میلادی که آن را پشت سر گذاشتیم، چندسالی است که به آگاهی رسانی درباره اختلالات روانی اختصاص داده شده است. اگرچه هنوز گفت وگو درباره اختلالات روان پزشکی در کشور ما با انواع و اقسام مقاومت ها روبه رو می شود اما به هر حال قدم های ابتدایی در این زمینه برداشته...
در برابر خوابیدن مقاومت می کنید؟ این راه چاره را بخوانید
ایرنا/ آیا با وجود اینکه می دانید فردا باید صبح زود بیدار شوید، سرکار بروید یا به کارهای مهم خود رسیدگی کنید، باز هم بیدار می مانید؟ بسیاری از افراد با وجود اینکه می دانند باید زود بخوابند اما باز هم بیدار می مانند و انقدر سر خودشان را با کارهای مختلف...
26 ماده غذایی معجزه آسا برای تقویت سلامت جسمی و روحی
رژیم غذایی ارتباط مستقیمی با سلامتی بدن دارد. بسیاری از ما غافل از این موضوع، با انتخاب های غذایی ناسالم خودمان را در دام بیماری های مختلف میندازیم. خوردن همبرگر و سیب زمینی سرخ کرده لذت بخش است، اما آیا ارزش احساس نفخ و افزایش احتمال ابتلا به بیماری...